Ланч Шеф-повара ?
Авторский ланч из говяжьей вырезки и тунца с минимальным количеством калорий и сахара.
🛒 Ингредиенты
- ✅ говяжья вырезка
- ✅ тунец
- ✅ сельдерей
- ✅ сыр фета
- ✅ розмарин
👨🍳 Инструкция по приготовлению
Нарежьте говяжью вырезку на тонкие ломтики. Обжарьте их в сковороде с добавлением розмарина до готовности. meanwhile Сварите тунца по желанию и порежьте его на кусочки. Сложите все ингредиенты вместе и подавайте.
💡 Секрет от шефа
Чтобы избежать переваривания белка, используйте технику